Из своего жизненного опыта, я делаю выводы и вот один из них, представлю для вашего внимания. Как мы движемся по дороге жизни?
А движемся по жизни мы, по-разному. Кто-то медленно – долго готовится и учится, а потом быстро делает прорыв вперед! Другие одинаково активны и любознательны на протяжении всей жизни, у них дорога прямая и ровная. Трудятся, стараются и равномерно продвигаются, достигая своих жизненных целей и получая результат, пропорционально вложенным усилиям. А некоторые тормозят, ждут лучшего момента, времени, определенных условий. Но время жизни неумолимо идёт вперед. Те, кто не останавливается, не ждёт, не стоит на месте – они более успешны и быстрее достигают своих целей. Есть весёлые — юмористы, а есть грустные и задумчивые. Бывает тянут лямку жизни, как бурлаки на Волге, и видно, жизнь их – тяжела. А есть, и такие — идут по жизни уверенно и с веселой песней, преодолевая все препятствия.
Давайте представим, что мы движемся по жизни на велосипеде. Когда велосипед исправен, и мы уже умеем кататься – то дорога жизни нам доставляет удовольствие. Наслаждаемся скоростью и пейзажем. А нужно то, всего лишь два колеса. Не велика конструкция, а скорость уже другая. Потому что, круглые колёса помогают.
Что значит круглое колесо в жизни? Абстрактно, это отношение к проблемам и обстоятельствам лояльно: всё пройдет, пройдет и это. Несмотря на трудности – он оптимист, верит, что впереди его ожидает только хорошее и стремится туда. Он сглаживает ситуацию, не обостряя проблемы.
Его убеждение: нельзя сидеть и ждать, сложив руки, если стараться и крутить педали, да еще управлять рулем, то возможность быстрее достичь цель возрастает.
А теперь представим, тех, кто ждёт лучшего момента. Взвешивает, обдумывает, решает. Представим, что у него на велосипеде — колёса квадратные, потому, что он в жизни чётко опирается на четыре грани: не хочу, не могу, не надо мне и не буду я.
Как вы думаете, далеко он уедет?
Ответ, по-моему однозначен! Трудно ему бедному!
А теперь представим себе семью молодожёнов. В абстрактном виде, это тоже велосипед, где два колеса. Одно колесо – жена, а второе – муж. Очень важно, чтобы колеса крутились равномерно и в одном направлении. Иначе… Не видать вам удачи — развалится ваш велосипед.
Наше движение по жизни, как езда на велосипеде.
Если умеешь кататься, то получаешь от этого колоссальное удовольствие. Так же и в жизни вначале нужно научиться жить, жить совместно, жить в семье, работать дружно и вместе синхронно крутить педали жизни.
А если не умеешь кататься, или сломался велосипед, то тащишь его на себе — это тяжёлая ноша…
Сравнивая жизнь с ездой на велосипеде, непременно ловишь себя на мысли, что жизни можно научиться, чтобы жить легко и с удовольствием!
С чего же все начинается?
Во-первых, с непреодолимого желания научиться и получить удовольствие от жизни, как и от езды. И это желание должно быть настолько сильным, чтобы оно смогло преодолеть все страхи неумения, падения, травмы, боли, неудачи. Это жгучее желание получить удовольствие от ощущений внутренней свободы, силы, самостоятельности, умения управлять чем-то (а в данном случае собственной жизнью) заставляет человека сесть на велосипед и оттолкнуться от земли ногой, впервые в жизни ощутив на мгновение равновесие в воздухе… и потом неизбежное падение…
Мы все разные, как и эти колеса…
Так же в жизни, мы должны научиться жить, но в школе этому не учат. Как же быть? Поэтому мы учимся, кто как может… В основном перенимая опыт из семьи, где выросли, от родителей. Учимся у знакомых, родственников, друзей. Наблюдая за тем, как живут они. Анализируем, оцениваем, делаем выводы. Но сколько не наблюдай, пока сам не попробуешь, крутить педали – никуда ты не уедешь……
А учимся мы на собственном опыте. Если испугаешься и резко затормозишь, то ещё и упадешь. Хорошо, если удачно. А бывает и больно. В жизни от падений бывает очень больно. Но зато, мы учимся, на ошибках становимся умнее и сильнее, нарабатываем знания, умения и опыт.
Во-вторых, это бесконечное повторение ошибок, падений и новых попыток. Старание поймать равновесие. Использование для этого различных способов: поддержка другого человека, использование дополнительных колёс или бордюра для равновесия.
И вот он долгожданный момент: впервые в жизни ощущение равновесия на велосипеде! Сколько радости и восторга! Теперь уже ни за что и никогда не потеряется этот момент, когда вдруг ощущаешь, хоть и на мгновение, лёгкость бытия и полёт души.
А в жизни — вот вы уже самостоятельный человек, начинаете свою личную жизнь, вырвавшись из родительского гнезда. Пробуете устроить быт, заработать, завести и обеспечить свою семью…
В-третьих, происходит наращивание навыка и привычки ездить уверенно, а также наработка новых умений и трюков! Здесь уже поездка сама по себе является удовольствием, хотя бдительность и осторожность сохраняется.
А если простая езда уже наскучила, хочется эмоций, драйва. Вы изобретаете трюки: отпускаете руль, увеличиваете скорость, едете на одном колесе…
В жизни это ощущается, как желание в каждом моменте бытия видеть что-то хорошее, нужное, умение преобразовывать любые сложности и проблемы в свою пользу, стремление впитать в себя как можно больше жизненного опыта, чтобы приобрести мастерство жизни. Готовность встречать трудности, которые уже не пугают, а делают вас собранными. Так мы взрослеем.
В-четвёртых, это уже мастерство езды на велосипеде и мастерство жизни, когда каждый день в радость или преобразование в радость! Вы уже умеете жить, у вас всё есть и вы наслаждаетесь процессом.
И вот наступает основной этап жизни – главное не растерять эти навыки, не бросить велосипед на половине пути, а продолжать движение ведь впереди ещё так много всего интересного. Продолжайте свой путь – ведь всё лучшее ещё впереди!
Если вам понравилась эта статья, вы можете поделиться с друзьями в социальных сетях, обсудить определенные этапы, узнать в каком возрасте вы были на каждом этапе. В статье специально не указаны возрастные рамки, чтобы было о чём подумать, над чем порассуждать, поспорить и поразмышлять!
Желаю Вам хорошего дня и множества положительных эмоций, на вашем жизненном пути!
Ирина Чернакова Жду ваших комментариев…
Юрий Бардаш, основатель и экс-участник группы «Грибы», ныне работающий под псевдонимом Youra, выпустил новый сингл «Activity». «Каждое действие имеет равное противодействие, а любое движение неизбежно возникает из импульса. Важно в этом мире не только то, где мы стоим, но и то, в каком направлении движемся», — объяснил сам Бардаш суть своего трека.
Всеми шансами нужно пользоваться. Абсолютно. Кто не рискует, тот не будет счастливым. Можно обжечься, а можно выиграть миллион. Лучше все таки получить пару ожогов, но потом радоваться жизни, чем трястись всю жизнь и ничего не достигнуть. Отличное подтверждение несколким правилам: лучше сделать и пожалеть, чем пожалеть о том, что не сделал. А еще: когда мы хотим — мы ищем возможности, когда нет — придумываем отговорки!)) Светлана, браво!))
Движение — это жизнь! Физическая активность — обязательное условие нормального функционирования организма человека. Движение помогает организму быть здоровым – развивает мышцы (это 45% от общей массы человека), укрепляет опорно-двигательный аппарат, сердце, нервы, сосуды. Кроме этого, физическая активность помогает нам быть стройными и красивыми. Она нужна всем: больным — чтобы быстрее выздороветь, здоровым — чтобы оставаться таковыми долгие годы, детям — чтобы правильно развиваться и расти, молодым людям и людям среднего возраста — чтобы надолго сохранить молодость, пожилым — чтобы жить полноценной жизнью вне зависимости от возраста. Современный ритм жизни, как правило, не дает нам заниматься физическими занятиями даже в минимальных количествах. Проводя практически целый день в помещениях учреждений, компаний, офисов мы забываем о пешеходных и велопрогулках, плавании, занятиях танцами, активных играх на свежем воздухе. Ведь все это является прекрасной тренировкой для нашего организма. А занятия физкультурой должны обязательно приносить человеку удовлетворение и радость.
Спасибо за комментарий, я полностью согласна с вашими рассуждениями. Но на практике всё остаётся по прежнему сидим дома у компьютера и телевизора, к сожалению без движения!
Движение жизнь, говорили в древности и были правы. Вероятность внезапной смерти у недостаточно активных людей на 20-30% выше, чем у их более активных сверстников, которые ходят пешком хотя бы 30 минут каждый день. Гиподинамия приводит к развитию таких неинфекционных хронических заболеваний, как рак толстой кишки и молочной железы, диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца, ожирение, гипертония и остеопороз. Без движения человек и его сосуды заплывают жиром, его кости теряют кальций и становятся хрупкими, а сердце изнашивается из-за чрезмерной нагрузки. По приблизительным расчетам, чтобы обеспечить кислородом и питательными веществами каждый килограмм лишнего веса, у человека должно вырасти два метра новых сосудов. Эксперты ВОЗ без преувеличения называют недостаток физической активности новой эпидемией, угрожающей будущему человечества, и всячески пытаются заставить людей двигаться. Пока без особого успеха, хотя на сегодняшний день ВОЗ относит к физической активности не только целенаправленные занятия различными видами спорта, но и игры, домашнюю работу и вообще любое движение тела, производимое скелетными мышцами. К слову сказать, без работы скелетных мышц никакое движение тела в принципе невозможно.
Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) всегда считался губительным для состояния здоровья человека. Его последствие — это ожирение, гипертония, диабет и даже рак. Недавно ученые обнаружили тот факт, что ограничение физической активности является одним из факторов преждевременной смерти. Науке известно, что недостаток движений отрицательно влияет на протекание сложных биохимических и физиологических процессов в нашем организме. При этом резко снижается функция центральной нервной системы. Быстрее наступает утомление. Человек становится вялым, рассеянным. Определенные сдвиги происходят в сердечно-сосудистой системе. Снижается деятельность гормонов. При гиподинамии наблюдается ухудшение общего обмена веществ. С возрастом этот процесс еще в большей мере усугубляется. В молодом возрасте появляются жалобы со стороны сердца. У лиц, страдающих вредными привычками (курение, злоупотребление алкоголем) это состояние еще в большей мере усугубляется. Так развиваются заболевания, которых можно было бы избежать. По словам ученых, человеку надо двигаться при любой возможности. Например, бегом подниматься по лестнице, устраивать себе физкультминутки во время работы в офисе и больше ходить пешком. Даже такие маленькие периоды физической активности для тех, кто постоянно сидит, полезнее, чем час активных занятий в тренажерном зале. При смене малоподвижного образа жизни на активный нужно избегать резкого перехода. Если человек в силу своих прежних привычек имел малоподвижный образ жизни, а затем решил активно заниматься физическими упражнениями, то резкий переход вызывает боли в области сердца, мускулатуре конечностей. В подобных случаях нужно обратиться к врачу за советом, чтобы избежать различных осложнений.
Все это верно, как верно и то, что человек живёт, пока он движется вперед!